• Pon - Pt 9:00-18:00 | Sob 10:00-15:00
   Facebook    Instagram    TikTok
Napisz do nas

[email protected]

Zadzwoń teraz

(+48) 792 031 791

UMÓW WIZYTĘ

Author Archives: Loko

Categories Wady Wzroku, Okulary, Soczewki Posted on Author Loko

Jak często wykonywać badanie wzroku?

Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów, od którego zależy nasz komfort i bezpieczeństwo każdego dnia. Pogorszenie wzroku często następuje stopniowo, dlatego wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich oczy potrzebują korekcji. Regularne badania wzroku pozwalają wcześnie wykryć wady lub choroby oczu i dobrać odpowiednie okulary lub soczewki. W salonie LOKO w Tarnowie wykonujemy kompleksowe badania wzroku, prowadzone przez doświadczonych specjalistów. Nasi optometryści wykorzystują nowoczesne urządzenia diagnostyczne, które gwarantują precyzyjny pomiar i indywidualne dopasowanie korekcji. Jak często wykonywać badanie wzroku…

Czytaj więcej
Categories Przydatne Informacje, Okulary Posted on Author Loko

Co zrobić, żeby okulary nie parowały? – Przewodnik 2025

Parujące okulary to problem, który zna każdy, kto nosi je na co dzień. Zimą, przy zmianie temperatur, podczas picia gorących napojów, uprawiania sportu czy noszenia maseczki — nagła mgiełka na szkłach potrafi skutecznie utrudnić życie. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby temu zapobiec. Dlaczego okulary parują? Różnica temperatur – przejście z zimna do ciepłego pomieszczenia powoduje skraplanie pary na szkłach. Wilgotne powietrze – wysoka wilgotność przyspiesza powstawanie mgiełki. Noszenie maseczki – wydychane ciepłe powietrze kieruje się ku górze. Aktywność fizyczna…

Czytaj więcej
jak poprawić wzrok
Categories Przydatne Informacje, Wady Wzroku Posted on Author Loko

Czy noszenie okularów pogarsza wzrok? Fakty i mity

Nie, noszenie okularów nie pogarsza wzroku. To jeden z najczęściej powtarzanych mitów, który od lat budzi wątpliwości. Odpowiednio dobrane okulary nie osłabiają oczu, ale poprawiają jakość widzenia, zmniejszają zmęczenie i wpływają pozytywnie na codzienne funkcjonowanie. Wady wzroku zmieniają się niezależnie od tego, czy ktoś korzysta z korekcji, czy nie – ich rozwój jest związany z procesami zachodzącymi w oku, genetyką i wiekiem, a nie z samym faktem noszenia szkieł. Dlaczego powstał mit o pogarszaniu wzroku przez okulary? Wiele osób ma…

Czytaj więcej
jak poprawić wzrok
Categories Wady Wzroku Posted on Author Loko

Jak poprawić wzrok? Praktyczne sposoby, które naprawdę działają

Jak poprawić wzrok? Aby wspierać zdrowie oczu, zadbaj o dietę bogatą w witaminy (A, C, E, luteina, cynk), stosuj ćwiczenia relaksujące oczy, zachowuj higienę pracy przy ekranie, chroń oczy przed promieniowaniem UV i wykonuj regularne badania wzroku. Pomocne są też nawilżenie organizmu i aktywność fizyczna – poprawiają ukrwienie siatkówki i komfort widzenia. Dlaczego wzrok się pogarsza? Wzrok może osłabiać się z wiekiem, na skutek wady refrakcji, chorób (takich jak jaskra, zaćma, cukrzyca) lub przeciążenia cyfrowego, czyli długotrwałej pracy przy komputerze…

Czytaj więcej
badanie wzroku tarnów
Categories Przydatne Informacje Posted on Author Loko

Dlaczego oczy łzawią? Przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia

Dlaczego oczy łzawią? Oczy łzawią, gdy są podrażnione, przesuszone, zainfekowane lub nadmiernie eksponowane na czynniki zewnętrzne – jak wiatr, kurz, dym, światło czy alergeny. Może to być reakcja obronna organizmu lub objaw choroby. Łzawienie bywa też skutkiem problemów z kanalikami łzowymi, noszeniem soczewek kontaktowych albo niektórych schorzeń, np. zapalenia spojówek, jaskry czy niedrożności dróg łzowych. Czym są łzy i dlaczego są ważne? Łzy to fizjologiczny płyn ustrojowy, który chroni i nawilża nasze oczy. Produkowane są przez gruczoły łzowe, a następnie…

Czytaj więcej
Categories Okulary Posted on Author Loko

Okulary do komputera – jak dbać o wzrok w cyfrowym świecie

Współczesny styl życia sprawia, że coraz więcej czasu spędzamy przed ekranami – komputerów, smartfonów czy tabletów. Dla naszych oczu to ogromne wyzwanie. Zmęczenie, suchość, pieczenie, zamglone widzenie, a nawet bóle głowy – to typowe objawy tzw. cyfrowego zmęczenia oczu (Digital Eye Strain). Jak dbać o wzrok w świecie, w którym ekran to codzienność? W dalszej części znajdziesz praktyczne sposoby, które pomogą zmniejszyć negatywne skutki długiego korzystania z urządzeń elektronicznych. Dlaczego oczy męczą się przed ekranem? Nasze oczy nie są przystosowane…

Czytaj więcej
Categories Soczewki Posted on Author Loko

Jak zakładać soczewki? Proste kroki dla początkujących

Soczewki kontaktowe to wygodny sposób na korekcję wzroku, ale ich zakładanie i zdejmowanie może początkowo onieśmielać. Bez obaw! Nasz poradnik jak zakładać soczewki i jak je zdejmować pokaże Ci, jak zrobić to szybko i bezpiecznie. W kilka minut nauczysz się kroków, które zapewnią komfort i higienę. Gotowy? Dowiedz się, jak opanować tę sztukę i uniknąć najczęstszych błędów! Dlaczego higiena jest kluczowa? Higiena to fundament bezpiecznego noszenia soczewek. Brudne ręce mogą przenosić bakterie, powodując podrażnienia lub infekcje. Zawsze myj ręce mydłem…

Czytaj więcej
soczewki czy okulary
Categories Okulary, Soczewki Posted on Author Loko

Soczewki czy okulary – co wybrać?

Decyzja, czy postawić na soczewki kontaktowe, czy okulary korekcyjne, może wydawać się trudna. Obie opcje mają swoje zalety i wady, a wybór zależy od Twoich potrzeb, stylu życia i priorytetów – czy ważniejsza jest dla Ciebie wygoda, koszty, czy może wygląd? W tym artykule dokładnie przyjrzymy się obu rozwiązaniom, by pomóc Ci podjąć świadomą decyzję. Omówimy plusy i minusy soczewek oraz okularów, sprawdzimy, co jest zdrowsze i bardziej opłacalne, a także podpowiemy, na co zwrócić uwagę, by wybrać najlepiej. Czym…

Czytaj więcej
Jak czyścić okulary, żeby nie było smug – poradnik dla każdego okularnika
Categories Okulary Posted on Author Loko

Jak czyścić okulary, żeby nie było smug – poradnik dla każdego okularnika

Wiele osób nosi okulary – czy to korekcyjne, przeciwsłoneczne, czy progresywne. Niezależnie od rodzaju, prędzej czy później pojawia się ten sam problem: zabrudzenia, smugi i trudność z utrzymaniem szkieł w czystości. A przecież czyste okulary to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim komfort widzenia i zdrowie oczu. W tym artykule przygotowaliśmy praktyczny przewodnik, jak skutecznie czyścić okulary, by uniknąć smug, zarysowań i uszkodzeń powłok ochronnych. Podpowiemy, jakich błędów unikać, jakie akcesoria się przydają i jak dbać o okulary, żeby…

Czytaj więcej
optyk tarnow, optometrystka patrzaca na tle sciany okularow
Categories Wady Wzroku Posted on Author Loko

Czym się różni optyk, optometrysta i okulista? Przewodnik dla pacjentów z Tarnowa

Wielu pacjentów, którzy odwiedzają nasz salon optyczny LOKO w Tarnowie, zadaje podobne pytanie: "Czym się właściwie różni optyk od optometrysty i okulisty?" To zrozumiałe, bo te trzy zawody są często mylone. Każdy z tych specjalistów ma jednak inny zakres kompetencji i odpowiada za inny etap dbania o zdrowie oczu. W tym artykule wyjaśniamy, kim są ci profesjonaliści, czym się zajmują oraz kiedy warto skorzystać z ich pomocy. Okulista – specjalista w diagnostyce i leczeniu chorób oczu Okulista to lekarz medycyny,…

Czytaj więcej
1 2 3